בואו להתאמן עם הרב סנאסי אלון רוגוף

למדו להגן על עצמכם בסביבה ידידותית ולא תחרותית.

 

"איזהו גבור? הכובש את יצרו ."

אבות 4:1

ושני

הירשם עכשיו

חינם שעור 
רישון

הגנה עצמית סמכותית

למדו העצמת טכניקות אותנטיות להגנה על עצמכם תוך בניית ביטחון, כוח, סיבולת וגמישות

 

? אם לא עכשיו אימתי

 

שיעורים

Karate Practice

שיעורי הכשרה לקראטה ונשק למבוגרים

כושר וביטחון, הגנה עצמית ואימוני מודעות. צורות אומנות לחימה של יושינקיה קראטה, הגנה עצמית, כלי נשק קובנוג'אצ'ו אוקונוואן:

בו, (קון), צוות,

סאי,

טונפה,

נונצ'קו

Beginners Martial Arts Class

Kids Karate & Weapons Training classes

Learn to defend yourself develop confidence, discipline, 

respect for self, others and the world around you. Learn to manage emotions and channel youthful energy. Learn Zanshi - awareness.  Develop these skills, through training  open hand Karate and traditional Japanese weapons.

Tai Chi

Tai Chi Chuan

Yang Style

Adult classes

The supreme ultimate fighting style, Tai Chi Chuan. It trains us to connect, to relax, to align our center. Tai Chi trains us to understand our oneness and to learn to live in harmony with the oneness in Hashem ’s Universe. We look forward to connecting together, come & experience a class.

מה אנשים אומרים. 

"אני מתאמן עם סנסאי אלון כבר שישה חודשים בטאי צ'י וגם בקוג'וג'וצו קראטה. הוא מורה מעולה וסבלני, עם עומק ומומחיות הן בטאי צ'י והן בקובוג'וצו קראטה. טאי צ'י מצוין לבריאות וגמישות; בנוסף, סנסאי אלון מלמד את ההיבטים הלוחמיים של האמנות. קובוג'וצ'ו קראטה הוא קראטה מסורתית באוקינאוואן עם יישומים להגנה עצמית וגם להתפתחות אישית. סנסאי אלון מציג בפני התלמידים כלי נשק מסורתיים בטאי צ'י וגם בקראטה בשלב מוקדם של אימונים ומשלב בצורה חלקה את המערכת הבלתי נשקית לטכניקות נשק. אני ממליץ בחום על סנסאי אלון לאימוני טאי צ'י וגם לקובוג'וצ'ו למתרגלים חדשים ומנוסים כאחד! "

 

David Levy Military Bio  Photo.jpg

— דייוויד לוי, מפקד חיל הים האמריקני

 
צור קשר

טלפיות צפון 

יורשלים

 

058- 693- 1844

 

inside.gary@gmail.com 

Thanks for submitting!